Art of Vedas — Aito Ayurvedic-tuotteet

Tämä ylellinen Ayurvedic-lisä ihonhoitorutiiniisi on valmistettu 100 % luonnollisista, luomuraaka-aineista. Sahrami, arvostettu Ayurvedic-ainesosa, tarjoaa voimakkaita antioksidantti- ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, suojaten ihoa ja kirkastaen ihonsävyä. Manteliöljy, joka on rikastettu E-vitamiinilla ja rasvahapoilla, ravitsee ja kosteuttaa syvältä, paljastaen terveellisen, nuorekkaan hehkun. Ayurvedic-yrteillä infusoitu tämä kasvopesu puhdistaa, rauhoittaa ja detoxoi, jättäen ihosi pehmeäksi, joustavaksi ja virkistyneeksi.

Neti on Ayurvedic-harjoitus, jossa nenäkäytävät huuhdellaan lämpimällä suolavedellä. Se on yksi Shat Kriyas -puhdistustekniikoista (kuusi puhdistustapaa), joita kuvataan klassisissa Hatha Jooga- ja Ayurvedic-kirjoissa. Neti Pot on tätä harjoitusta varten suunniteltu astia, ja kupari on perinteinen materiaalivalinta.

Tämä on puhdasta kuparia oleva Neti Pot, muotoiltu mukavaan ja hallittuun suolaveden virtaukseen toisen sieraimen kautta sisään ja toisen kautta ulos. Kärkiosa istuu tiiviisti sieraimen aukon ympärille muodostaen tiivisteen ilman painetta. Kahva antaa vakaan hallinnan kulmalle ja virtaukselle. Tilavuus on mitoitettu täydelliseen nenän huuhteluun yhdellä täytöllä per puoli.

Kuparia on käytetty vesikannuina Ayurvedassa vuosisatojen ajan. Klassiset tekstit kuvaavat kuparia luonnollisesti puhdistavana, ja materiaalilla on luontaisia mikrobivastaisia ominaisuuksia, jotka on hyvin dokumentoitu. Kuparinen Neti Pot ei pelkästään pidä vettä, vaan se myös parantaa huuhtelun laatua. Tästä syystä kupari on edelleen käytetyin materiaali Jala Neti -harjoituksessa, vaikka muovi- ja keramiikkavaihtoehtoja on olemassa.

Jos harjoitat jo Nasya (nenäöljyn käyttö) Anu Thailam- tai Shadbindu Thailam -öljyillä, Jala Neti on täydentävä harjoitus. Klassinen järjestys on ensin huuhtoa Neti Potilla ja sen jälkeen käyttää Nasya-öljyä, jolloin nenäkäytävät puhdistuvat ennen ravitsemista. Yhdessä ne muodostavat täydellisen Ayurvedic-nenähoitorutiinin.

Triphaladi Thailam on klassinen Ayurvedic Moordhataila (pääöljy), joka on dokumentoitu Sahasrayogamissa ja jonka pohjana on legendaarinen Triphala-kolmikko Amalaki, Haritaki ja Bibhitaki. Tämä poikkeuksellisen kattava koostumus yhdistää 27 huolellisesti valittua yrttiä, mukaan lukien Bhringraj ("hiusten kuningas"), Neeli (indigo), Ashwagandha sekä viilentäviä kasveja kuten lootus ja sininen vesililja, kaikki valmistettu puhtaassa seesamiöljyssä perinteisellä Sneha Paka Vidhi -menetelmällä.

Mikä erottaa tämän Triphaladi Thailamin muista, on sen paranneltu koostumus. Klassisen Triphala-pohjan lisäksi se sisältää Neeliä (Indigofera tinctoria), jota perinteisesti arvostetaan luonnollisen hiusvärin tukemisessa, Ashwagandhaa sen adaptogeenisten ja stressiä lievittävien ominaisuuksien vuoksi sekä kokoelman viilentäviä, Pitta-rauhoittavia yrttejä, jotka tekevät siitä ihanteellisen päänahan herkkyydestä, liiallisesta lämmöstä tai ennenaikaisesta harmaantumisesta kärsiville.

Tämä tridoshinen öljy auttaa palauttamaan tasapainon päänahan ympäristöön, tukee terveitä hiustuppia ja hoitaa yleisiä ongelmia kuten hilsettä, kutinaa ja päänahan kertymiä. Sen viilentävä mutta kirkastava luonne tekee siitä erityisen hyödyllisen niille, joilla on liiallista Pittaa pään alueella. Hiusten hyvinvoinnin lisäksi perinteiset tekstit mainitsevat sen tukevat vaikutukset aistielimiin ja mielen kirkkauteen, kun sitä käytetään säännöllisesti Shiro Abhyangan (päähieronta) yhteydessä.

Ubtan puhdistaa, kuorii ja kirkastaa ihoa yhdellä käyttökerralla. Toisin kuin tavalliset puhdistusaineet, se on kuiva yrttijauhe ilman säilöntäaineita, vettä tai synteettisiä sideaineita, joka sekoitetaan tuoreena ennen jokaista käyttöä ja levitetään suoraan iholle.

Tämä koostumus noudattaa klassista Mukhalepa-perinnettä, joka on kuvattu Ashtanga Hridayamissa ja Charaka Samhitassa. Vihreä gram tarjoaa peruskuorinnan. Neem ja kurkuma hoitavat liiallista talineritystä ja epätasaista sävyä. Manjishtha ja Khadira tukevat ihon kirkautta klassisina Varnya-yrtteinä. Santalipuu ja ruusun terälehdet rauhoittavat ja ravitsevat ihoa puhdistuksen jälkeen.

Jokainen 35 g pakkaus riittää noin 15–20 käyttökertaan. Sopii kaikille ihotyypeille. Käytä päivittäisenä aamupuhdistuksena tai lyhyenä 5 minuutin naamiona kaksi–kolme kertaa viikossa. Jatka kasvoöljyllä täydentääksesi Mukha-rituaalin.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa.

Puhdas kuparinen kieliharja, jossa on kaksi kahvaa ja leveä U-muotoinen kaavinreuna, joka kattaa koko kielen leveyden yhdellä tasaisella vedolla.

Kun yksikahvainen kielikaavin käyttää kapeampaa reunaa tarkkaan, kohdennettuun kaapimiseen, kaksikahvainen malli lähestyy asiaa päinvastoin. Leveämpi reuna ulottuu kielestä toiseen, ja kahden käden ote jakaa paineen tasaisesti koko pinnalle. Yksi veto kattaa sen, mitä yksikahvainen tekee kahdella tai kolmella.

Pidä yhtä kahvaa kummassakin kädessä. Aseta kaareva reuna kielen taakse. Vedä se eteenpäin yhdellä sulavalla, hallitulla liikkeellä. Kaksipisteinen ote pitää kulman tasaisena ja paineen tasapainossa, kallistuksia ei ole, epätasaista kontaktia ei synny, eikä vedon aikana tarvitse säätää. Niille, jotka suosivat lempeämpää otetta tai joilla on herkkä oksennusrefleksi, tämä hallinnan taso tekee käytöstä huomattavasti mukavampaa.

Sudhabala Thailam on yksi Ayurveda:n lempeimmistä mutta tehokkaimmista terapeuttisista öljyistä, joka mainitaan klassisessa teoksessa Sahasrayogam. Tämä kauniin puhdas koostumus sisältää Balaa (Sida cordifolia), tunnetun "voimaa antavan" yrttin, joka on valmistettu ravitsevassa seesamiöljypohjassa.

Nimi paljastaa sen olemuksen: Sudha tarkoittaa "puhdasta" tai "lempeää", kun taas Bala tarkoittaa "voimaa". Tämä elegantti kahden ainesosan formula tarjoaa Balan syvälliset hyödyt puhtaimmassa muodossaan, tarpeeksi mieto lähes jokapäiväiseen käyttöön, myös raskauden ja synnytyksen jälkeisenä aikana. Perinteisesti arvostettu hermoston tukemiseen, lihasvoiman edistämiseen ja yleisen heikkouden hoitoon, Sudhabala Thailam ilmentää Ayurvedan periaatetta, että yksinkertaisimmat koostumukset ovat usein voimakkaimpia.

Koe syvä kosteutus ja hydrataatio, joka jättää kätesi pehmeiksi, sileiksi ja uudistuneiksi. Rauhoittava tuoksu edistää rentoutumista, kun taas suojaava kerros suojaa ihoasi ympäristön rasituksilta. Sopii kaikille ihotyypeille, myös herkälle iholle, tämä kemikaaliton käsivoide parantaa päivittäistä itsehoitorutiiniasi tarjoten tehokasta ihonhoitoa ravituille ja elinvoimaisille käsille. Hyödynnä luonnon voimaa ja koe ainutlaatuinen Ayurveda-vaikutteinen, vegaaninen ihonhoitomatka ylellisen käsivoiteemme kanssa. 

Sahacharadi Thailam on klassinen Ayurvedic-öljy, joka on dokumentoitu Ashtanga Hridayamissa tukemaan alavartaloa. Valmiste yhdistää yli 30 yrttiä, mukaan lukien täydellisen Dashamoolan (kymmenen juurta) ja 18 aromaattista tahnayrttiä, puhtaassa seesamiöljypohjassa, joka on käsitelty tuoreella lehmänmaidolla perinteisen Taila Paka Vidhin mukaisesti.

Nimi tulee sen tunnusomaisesta ainesosasta Sahachara (Strobilanthes ciliatus), yrtti, jota Ayurveda arvostaa erityisesti sen vaikutuksesta Apana Vayuun, elintärkeään energiaan, joka hallitsee alavartaloa, mukaan lukien alaselkä, lantio, reidet ja jalat. Tämä alaspäin suuntautuvan energian painotus tekee Sahacharadista Ayurvedan erikoisöljyn alaraajojen tukemiseen ja jalkojen terveen verenkierron edistämiseen.

Valmistettu Kerala Ayurvedic -perinteen mukaisesti, tämä lämmittävä öljy sisältää aromaattisen sekoituksen Vetiveriä, santelipuuta, kardemummaa, intialaista madderia, spikenardia ja Himalajan setriä. Sitä käytetään päivittäisessä Abhyangassa (itsehieronnassa), joka keskittyy alavartaloon, sekä ammatillisissa Panchakarma-hoidoissa, kuten Kati Basti (alaselän öljykylpy), Janu Basti (polven öljykylpy) ja Pizhichil. Ihanteellinen niille, jotka etsivät perinteistä tukea alaselän hyvinvointiin, jalkojen terveyteen ja terveeseen verenkiertoon.

Triphala Vati on klassinen tablettimuoto Triphalasta, Ayurveda-käytetyin valmiste. Jokainen tabletti sisältää kolmen hedelmän synergisen sekoituksen: Haritaki, Bibhitaki ja Amalaki, yhdistettynä tukevien ruoansulatusta edistävien yrttien kanssa ja sidottuna kätevään Vati-muotoon, kuten Sharangadhara Samhitassa kuvataan.

Vati-muoto tarjoaa tarkan annostelun ja helpon kannettavuuden ilman valmistelua. Klassiset ominaisuudet säilyvät: Tridoshinen Rasayana, joka tukee tervettä ruoansulatusta, lempeää puhdistautumista ja yleistä kudosten ravitsemusta. Sopii käytettäväksi ympäri vuoden osana päivittäistä hyvinvointirutiinia.

Ota 1–2 tablettia lämpimän veden kanssa, mieluiten ennen nukkumaanmenoa tai tyhjään vatsaan aamulla. Tehostetun vaikutuksen saamiseksi ota lämpimän veden kanssa hunajaa (aamulla) tai lämmintä maitoa (illalla).

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.

Shadbindu Thailam on klassinen nenäöljy, joka on suunniteltu Nasya-hoitoon (nenätipat), ja se toimittaa 10 tehokasta yrttiä suoraan nenäkäytävien kautta. Tämä ei ole ravintolisä, jonka niellään, eikä voide, jota hierotaan rintaan. Se on erikoistunut Nasya-öljy, joka tuo rauhoittavaa Bhringrajia päänahan ravitsemiseen, rauhoittavaa Valeriaanaa mielen kirkastamiseen, viilentävää Lakritsia ärtyneille kudoksille, lämmittävää Inkivääriä ja Kanelia tukkeutuneiden käytävien avaamiseen sekä ravitsevaa Vuohenmaitoa suojaamaan herkkiä nenäkalvoja. Tämä klassinen koostumus tukee selkeitä nenäkäytäviä, rauhallista mieltä ja vahvistaa jopa hiuksiasi, kaikki nenän kautta, joka on portti päähäsi.

Klassisessa Ayurvedic-traditiossa seesamiöljyllä on ainutlaatuinen asema. Tunnetaan nimellä Tila Taila, sitä pidetään Charaka Samhitassa öljyjen ykkösenä, arvostettuna yli muiden sen kyvystä ravita kudoksia, rauhoittaa hermostoa ja tukea kehon luonnollista tasapainoa. Sushruta Samhita ja Ashtanga Hridayam vahvistavat sen ensisijaisena öljynä Abhyangaan (perinteinen lämmin öljyvartalohieronta), mainiten sen ainutlaatuisen kyvyn tunkeutua kaikkiin seitsemään kudoskerrokseen, kun sitä levitetään tasaisin, rytmisin vedoin.

Art of Vedas Organic Sesame Oil on kylmäpuristettu sertifioiduista luomuseesaminsiemenistä, säilyttäen luonnollisten rasvahappojen, antioksidanttien ja seesamiliignanien koko kirjon. Ei kemiallisia liuottimia, heksaaniprosessointia tai keinotekoista puhdistusta. Sen luontaisesti lämmittävä ominaisuus (Ushna Virya) tekee siitä klassisen valinnan Vata Doshan rauhoittamiseen, joka on pääasiallinen Dosha, johon kylmä sää, stressi ja epäsäännölliset rutiinit vaikuttavat herkimmin.

Harjoittajille tämä öljy toimii perinteisenä pohjana Abhyangalle, Shirodharan valmisteluun ja Snehana-protokolliin. Henkilökohtaiseen itsehoitoon lämmitä pieni määrä kämmenissäsi, hiero päästä varpaisiin pitkillä vedoilla raajoilla ja pyörivin liikkein nivelten kohdalla, ja anna imeytyä viisitoista kaksikymmentä minuuttia ennen kylpemistä.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa.

Mukhalepa Ubtan on syväpuhdistava kasvonaamio rasvaiselle ja epäpuhtauksille altistuneelle iholle. Se on kuivaa yrttijauhetta, joka sekoitetaan tuoreena veden tai ruusuveden kanssa ennen jokaista käyttöä, ilman säilöntäaineita, synteettisiä sideaineita tai perinteisiä naamion täyteaineita.

Valmiste perustuu Ashtanga Hridayamin Mukhalepa Adhyayaan, klassiseen Ayurvedic-ihonpuhdistustekstiin. Multani Mitti imee talia ja pinnan epäpuhtauksia huokosista. Neem ja Tulsi hoitavat Kapha-epätasapainoja, kuten liiallista öljyisyyttä ja ihon kertymää. Santalipuu rauhoittaa Pitta-tyyppiä ja vähentää punoitusta. Ruusun terälehdet palauttavat pehmeyden ja hehkun. Kurkuma kirkastaa ja tasoittaa ihonsävyä. Manjistha vaikuttaa syvempiin värimuutoksiin.

Toisin kuin kaupalliset naamiot, jotka sisältävät vettä ja säilöntäaineita, tämä perinteinen Ubtan aktivoituu heti sekoitettaessa. Jokainen käyttökerta on yhtä tehokas kuin ensimmäinen.

Prabhanjanam Thailam on perinteinen Ayurvedic-valmiste, joka on suunniteltu erityisesti vakaviin neuromuskulaarisiin ongelmiin, eli se vaikuttaa hermoihisi, lihaksiisi ja niveliisi samanaikaisesti. Se sisältää 24 huolellisesti valittua yrttiä, mukaan lukien voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä juuria (Dashamoola), lihaksia vahvistavia kasveja (Bala, Ashwagandha) sekä syvästi lämmittäviä öljyjä (Inkivääri, Kardemumma, Mänty). Tämä ei ole pelkkä nivelöljy, vaan kokonaisvaltainen hermostoa hoitava tonic, joka ravitsee hermokudosta, rakentaa lihasvoimaa ja palauttaa mukavan liikkuvuuden sisältäpäin.

Puhdas kuparinen vesipullo Ushapanaa ja päivittäistä nesteytystä varten. Täytä se vedellä, anna seistä 6–8 tuntia ja juo, tämä on yksi Ayurveda:n vanhimmista ja yksinkertaisimmista käytännöistä.

Veden säilyttäminen kuparissa yön yli tunnetaan nimellä Tamra Jal. Klassiset Ayurvedic-tekstit kuvaavat Tamraa (kupari) luonnollisesti puhdistavana ja tasapainottavana kaikille kolmelle doshalle. Tämä ei ole uusi hyvinvointitrendi, kuparisia astioita on käytetty intialaisissa kodeissa ja Ayurvedic-klinikoilla vuosisatojen ajan, ja kuparissa säilytetyn veden käyttö on ollut osa Dinacharya:a (Ayurvedic päivittäinen rutiini) niin kauan kuin siitä on kirjallisia merkintöjä.

Tämä pullo vetää 950ML, mikä riittää koko Ushapana-harjoitukseesi aamulla ja täytettä päivällä. Tiivis kansi tekee siitä vuotamattoman ja käytännöllisen matkalle, töihin tai yöpöydälle. Toisin kuin kuparilasi, joka pysyy kotona, tämä pullo kulkee mukanasi.

Se on valmistettu kiinteästä, elintarvikelaatuisesta puhtaasta kuparista, ilman pinnoitteita tai vuoria, joten vesi on täydessä kosketuksessa kuparipinnan kanssa. Muotoilu on mukava käsitellä, ja leveä suu tekee täyttämisestä, kaatamisesta ja puhdistamisesta helppoa.

Ashwagandha Churnam (Withania somnifera) on yksi arvostetuimmista yrteistä klassisessa Ayurvedassa, tunnettu ensiluokkaisena Rasayana- ja Balya (voimaa lisäävänä) valmisteena. Charaka Samhita luokittelee sen Medhya Rasayanaksi, ja nimi tarkoittaa kirjaimellisesti "hevosen hajua", viitaten perinteisesti sen antamaan elinvoimaan ja kestävyyteen.

Lämpimän Viryan ja makean ruoansulatuksen jälkeisen vaikutuksen ansiosta Ashwagandha sopii erityisesti Vata- ja Kapha-epätasapainoihin. Sitä arvostetaan perinteisesti maadoittavien ja ravitsevien ominaisuuksiensa vuoksi, ja se on yksi parhaista adaptogeenisista yrteistä Ayurvedic-farmakopeassa. Ihanteellinen syksyn ja talven rutiineihin, kun keho kaipaa syvempää ravintoa.

Ota 1/2–1 teelusikallinen (2–3 g) sekoitettuna lämpimään maitoon tai veteen, mieluiten illalla tai ennen nukkumaanmenoa. Voidaan myös ottaa gheen ja hunajan kanssa (epätasaisissa suhteissa) imeytymisen tehostamiseksi.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.

Kolakulathadi Churnam on klassinen ulkoiseen käyttöön tarkoitettu Ayurvedic-jauhe, joka on erityisesti suunniteltu Udvartanaa (perinteinen kuiva jauhemaalaus), yhteen Ashtanga Hridayamin kuvaamista tärkeistä Dinacharya-käytännöistä. Nimi tulee sen kahdesta pääainesosasta: Kola (Ziziphus jujuba) ja Kulatha (Dolichos biflorus/hevosenherne), yhdistettynä lämmittäviin, kuivattaviin yrtteihin, jotka antavat jauheelle sen ominaisen Lekhana (raaputus) ja Kaphaa vähentävän vaikutuksen.

Udvartana tehdään voimakkaana ylöspäin suuntautuvana kuivana hierontana yrttijauheilla, ja sitä suositellaan perinteisesti Kapha-painotteisille kehotyypeille sekä valmistavana tai itsenäisenä hoitona Panchakarmassa. Ashtanga Hridayam kuvaa Udvartanaa erityisesti Kaphaharana (Kaphaa vähentävä), Meda Pravilayanana (kudoksia vahvistava) ja Sthirikaranana (kiinteyttävä). Kolakulathadi on yleisimmin määrätty jauhe tähän tarkoitukseen kaikissa merkittävissä klassisissa teksteissä.

Art of Vedas Kolakulathadi-jauhe valmistetaan klassisten mittasuhteiden mukaan. Udvartanassa ota sopiva määrä ja hiero voimakkaasti keholle ylöspäin suuntautuvin vedoin (jaloista kohti sydäntä) kuivalle iholle tai kevyen öljyvoiteen jälkeen. Jatka lämpimällä kylvyllä. Saatavilla ammattilaisille ja Panchakarma-keskuksille 500 g ja 1 kg ammattilaiskokoina.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei lääke eikä korvaa ammattilaisen lääketieteellistä neuvontaa. Vältä rikkoutunutta tai ärtynyttä ihoa. Lopeta käyttö, jos ilmenee ärsytystä. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.

Brahmi Churnam (Bacopa monnieri) on yksi neljästä Medhya Rasayanasta, jotka on kuvattu Charaka Samhita -teoksessa. Nämä yrtit on erityisesti luokiteltu mieleen, älyyn ja hermostoon vaikuttaviksi. Nimi juontaa juurensa Brahmasta, luovasta periaatteesta, mikä heijastaa sen perinteistä roolia tietoisuuden korkeimpien kykyjen tukemisessa.

Brahmi on tridoshinen ja sen Virya on pääasiassa viilentävä, joten se sopii käytettäväksi ympäri vuoden kaikille peruskehotyypeille. Sitä arvostetaan erityisesti Pitta-painotteisissa mielentiloissa. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Ayushya (elämää edistävä), Balya (voimaa antava) ja Swarya (ääntä parantava) ominaisuuksin.

Ota 1/2–1 teelusikallinen (2–3 g) sekoitettuna lämpimään maitoon, gheehen tai veteen, mieluiten aamuisin. Voidaan myös käyttää ulkoisesti hiusten ja päänahan tahnana, joka on sekoitettu sopivaan kantajaöljyyn.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.