Woman using an Art of Vedas Kansa body massage tool on her arm for self-massage against a gray background

Kansa-kehon ja päänahan hieronta

Ayurvedassa hieronta on käytäntö, joka ylittää rentoutumisen; sitä pidetään päivittäisenä itsehoitona, joka tukee kehon luonnollista tasapainon tunnetta. Kansa on perinteinen pronssiseos, joka koostuu kuparista ja tinasta, ja sitä on käytetty Ayurvedic-kehonhoidossa vuosisatojen ajan. Veda-kirjoitukset kuvaavat Kansa-metallia luonnostaan viilentäväksi ja tasapainottavaksi, erityisesti sopivaksi liiallisen Pitta-energian rauhoittamiseen. Nämä käsityönä valmistetut työkalut on suunniteltu käytettäväksi kehon öljyämisen jälkeen; sileä pronssipinta liukuu öljytyn ihon yli ja työskentelee hellävaraisesti hartioiden, selän, käsivarsien, jalkojen ja jalkaterien lihaksissa.

Tutustu Kansa-kehonhierontavälineisiin

Art of Vedas Kansa Vatki - Ayurvedic Bronze Foot Massage Bowl for Detoxification and Relaxation

Ayurveda Kansa Vatki

(1)

€20,00

Art of Vedas Kansa Wand Double Sided - Ayurvedic Bronze and Wood Face and Body Massage Tool for Skin Rejuvenation

Kansa Wand - Kaksipuolinen

(8)

€38,00

Art of Vedas Kansa Wand Mini - Ayurvedic Bronze and Wood Face Massage Tool for Skin Rejuvenation and Lymphatic Drainage

Pieni Kansa Wand

(1)

€29,00

Art of Vedas Kansa Comb - Ayurvedic Bronze Hair Comb for Scalp Massage and Hair Health

Kansa Kampa

(1)

€22,00

Art of Vedas Kansa Gua Sha - Ayurvedic Bronze Facial Massage Tool for Lymphatic Drainage and Skin Rejuvenation

Kansa Gua Sha

(0)

€20,00

Kansa-työkalut vartalolle, päänahalle ja jaloille — Opas sinulle

Art of Vedas tarjoaa Kansa-kehoviivaimen (suuren kupolimaisen työkalun laajoihin kehon siveltelyihin), Kansa-vatkin (tasaisen, jalalle tarkoitetun työkalun, jota perinteisesti käytetään Pada Abhyangassa) ja Kansa-päänhierojan (suunniteltu useilla pyöreillä nystyröillä pään hierontaan). Jokaisella työkalulla on oma tarkoituksensa Abhyanga-rituaalissa.

Levitä valitsemaasi hierontaöljyä runsaasti iholle. Käytä keskivahvaa painetta ja liikuta vartalovippaa pitkillä, laajoilla vedoilla raajoja pitkin (kärjistä kohti sydäntä) ja pyörivin liikkein nivelissä. Käytä erityistä huomiota jännityskohdissa, kuten hartioissa, alaselässä ja pohkeissa. Tavallinen hoito kestää 10–15 minuuttia kutakin kehon aluetta kohden.

Pada Abhyanga on Ayurvedic-jalkahierontarituaali, jota pidetään erityisen tärkeänä, koska jaloissa on monia marmapisteitä, jotka ovat yhteydessä muuhun kehoon. Kansa Vatki on litteäpohjainen työkalu, jota hierotaan jämäkin pyörivin liikkein öljytyn jalan pohjassa. Tätä tapaa tehdään perinteisesti ennen nukkumaanmenoa edistämään rauhallisuuden ja rentoutumisen tunnetta.

Kansa-päänhierontalaite on erityisesti suunniteltu Shiro Abhyangaa (pään hierontaa) varten. Levitä pieni määrä hiusöljyä päänahkaan ja käytä työkalua kevyellä paineella pyörivin liikkein koko päänahassa. Tätä harjoitetaan perinteisesti päänahan hyvinvoinnin tukemiseksi ja rauhoittavana rituaalina.

Kyllä. Ayurvedic-öljy on välttämätön, kun käytetään mitä tahansa Kansa-työkalua keholla. Se antaa tarvittavan liukuvuuden ja suojaa ihoa hankaukselta. Seesamipohjaiset öljyt tai Art of Vedas -tuotteen dosha-kohtaiset hierontaöljyt toimivat hyvin. Älä koskaan käytä Kansa-työkaluja kuivalla, öljyttömällä iholla.