Art of Vedas — Aito Ayurvedic-tuotteet

Gokarna on klassinen messinkinen astia, jota käytetään Ayurvedassa Nasya Karman yhteydessä lääkityn öljyn lämmittämiseen ja annosteluun nenäkäytävien kautta. Käsivalettu massiivisesta messingistä, muotoiltu perinteisen mallin mukaan: leveä suu hellään lämmitykseen vesikylvyssä, kapeneva nokka hallittuun kaatamiseen tiputuslasiin tai sormenpäähän, ja jalustallinen pohja, joka pitää astian vakaasti pystyssä.

Messinki säilyttää lämmön tasaisesti, ja koko on mitoitettu yhdelle Nasya-kerralle. Aseta Gokarna kuumaan veteen, anna öljyn saavuttaa kehon lämpötila ja käytä. Käytitpä sitten Anu Thailamia päivittäin osana Dinacharyaasi tai Shadbindu Thailamia tarkempaan hoitoon, näin käytäntö tehdään perinteisesti, ei improvisoiden eikä arvioiden.

Ayurveda-ammattilaisille ja Panchakarma-keskuksille tämä on kliinisen tason Nasya-astia, joka sopii Pratimarsha- ja Snehana Nasya -protokolliin. Vakaasti Dhara-pöydällä, helppo desinfioida asiakkaiden välillä, suunniteltu päivittäiseen ammatilliseen käyttöön.

Art of Vedas Tri Dosha -hierontaöljy on tasapainoinen, harmonisoiva Abhyanga-sekoitus, joka on suunniteltu sopimaan kaikille kolmelle peruskehotyypille: Vata, Pitta ja Kapha. Kun Vata- ja Pitta-öljyt on suunniteltu tiettyjen Dosha-epätasapainojen hoitoon, tämä Tridoshic-sekoitus edustaa klassista keskitietä, ei liian lämmittävä eikä liian viilentävä, ei liian raskas eikä liian kevyt. Se on ihanteellinen valinta, kun et ole varma kehotyypistäsi, kun Dosha-tasapainosi vaihtelee vuodenaikojen mukaan tai kun useampi perheenjäsen käyttää samaa öljyä.

Charaka Samhita ja Ashtanga Hridayam kuvaavat Abhyangan (perinteinen lämmin öljy itsehieronta) yhdeksi tärkeimmistä päivittäisistä Dinacharya-käytännöistä, joka sopii kaikille kehotyypeistä riippumatta. Tämä öljy kunnioittaa tätä yleispätevää periaatetta huolellisesti tasapainotetulla koostumuksella, joka ravitsee ihoa, tukee Pranan tervettä verenkiertoa ja luo rauhallisen, maadoittuneen mielentilan. Aromiprofiili on lämmin mutta lempeä, suunniteltu olemaan miellyttävä ja tasapainottava kaikille kehotyypeille ja vuodenaikoina.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa. Tee laastaritesti ennen ensimmäistä käyttöä. Lopeta käyttö, jos ilmenee ärsytystä. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta.

Kaisora Guggulu Gulika on 1000 mg:n Kerala Gulika -muoto klassisesta Kaisora Guggulu -yhdisteestä, joka on valmistettu Sahasrayogamin ja perinteisten Keralan farmaseuttisten menetelmien mukaisesti. Vaikka se perustuu samaan klassiseen koostumukseen kuin 250 mg:n Vati, tämä Gulika-versio käy läpi erillisen Keralan Bhavana (murskaus) -prosessin, joka tiivistää vaikuttavat aineet tehon parantamiseksi.

Koostumus yhdistää puhdistetun Guggulun Triphalan, Guduchin (Tinospora cordifolia) ja tukevat yrtit. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Raktashodhaka (verenpuhdistava), Rasayana (Sahasrayogam) ja Amapachana (Ama:n sulattava) valmisteena. Korkeampi 1000 mg:n annos tablettia kohden tekee tästä Gulika-muodosta erityisen sopivan ammattilaisten ohjaamiin hoitoihin.

Ota 1 tabletti 2 kertaa päivässä veden kanssa. Päivittäinen annos (2 tablettia) sisältää: yrttiseos 1 436 mg, gheetä 188 mg. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Älä ylitä suositeltua päivittäisannosta. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Pidä lasten ulottumattomissa.

Dooshivishari Gulika (tunnetaan myös nimellä Dooshivishari Agada) on klassinen yhdiste Ashtanga Hridayamin (Uttara Sthana) ja Sahasrayogamin teksteistä. Se kuuluu Ayurveda:n Agada Tantra -haaraan, ja perinteisesti se luokitellaan Vishahara (puhdistava) valmisteeksi. "Dooshivisha" viittaa piilevään tai kertynyttä Ama:han, joka on ajan myötä syvälle kudoksiin juurtunut.

Valmiste yhdistää Maricha (mustapippuri), Abhaya (Haritaki), Shunthi (kuivattu inkivääri), Tankana (booraksi) ja muita puhdistavia aineita. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Vishahara (puhdistava), Deepana (Agni:tä tukevan) ja Shodhana (puhdistava) valmisteena. Käytetään usein tukena yhdessä muiden Panchakarma- ja puhdistushoitojen kanssa.

Ota 1–2 tablettia kahdesti päivässä lämpimän veden tai hunajan kanssa tyhjään vatsaan tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Chandraprabha Gulika on Kerala Ayurvedic Gulika -muoto tunnetusta Chandraprabha-valmisteesta, joka on valmistettu Sahasrayogam- ja perinteisten Keralan farmaseuttisten menetelmien mukaisesti. Vaikka se jakaa saman nimen ja klassisen tarkoituksen Chandraprabha Vatin kanssa, tämä versio noudattaa erillistä Keralan Gulika -valmistustapaa, jossa on erityiset Bhavana (murskaus) -vaiheet, jotka lisäävät tehoa.

Kuten Vati-vastineensa, Chandraprabha Gulika on laajakirjoinen yhdiste, joka sisältää useita yrttejä, mineraaleja ja Guggulua. Perinteisesti arvostettu Rasayana yleisen elinvoiman, voiman ja tasapainoisen toiminnan tukemiseksi. Keralan valmistusmenetelmä tuottaa tehokkaamman ja helpommin imeytyvän muodon toistuvan Bhavana-käsittelyn ansiosta.

Ota 1–2 tablettia kahdesti päivässä lämpimän veden tai lämpimän maidon kanssa aterioiden jälkeen tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Arogyavardhini Gulika (tunnetaan myös nimellä Arogyavardhini Vati) on klassinen yhdiste, joka on kuvattu Rasaratna Samuchayamissa ja Bhaishajya Ratnavalissa. Nimi tarkoittaa "terveyttä edistävää". Se on yksi laajimmin viitatuista Rasa Shastra -valmisteista, yhdistäen yrtti-mineraaliaineksia Triphalan, Chitrakin, Kutkin ja puhdistetun Guggulun kanssa.

Arogyavardhini tasapainottaa Agni- ja Pitta-tilaa samanaikaisesti. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Deepanaksi (ruokahalua herättävä), Pachanaksi (ruuansulatusta tukevaksi) ja Pittashamakaksi (Pitta-tilaa rauhoittavaksi). Lämmittävien ruoansulatusyrttien ja viilentävän Kutkin yhdistelmä luo tasapainoisen vaikutuksen, joka tukee sekä ruoansulatusmukavuutta että Pitta-säätelyä.

Ota 1 tabletti 2 kertaa päivässä veden kanssa tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Älä ylitä suositeltua päivittäisannosta. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Pidä lasten ulottumattomissa.

Shallaki (Boswellia serrata) on yksi Ayurveda:n arvostetuimmista klassisista yrteistä, jota mainitaan Sushruta Samhita -teoksessa ja Ashtanga Hridayamissa. Boswellia-puun hartsi on ollut arvostettu vuosisatojen ajan Ayurvedic-käytännössä. Katkeran ja supistavan makunsa ansiosta se sopii erityisesti Vata- ja Kapha Doshas -tyypeille.

Klassiset tekstit kuvaavat Shallakia Shothaghna (kipua lievittävä), Vedanasthapana (kivun helpottava) ja Rasayana (nuorentava) ominaisuuksin. Sopii päivittäiseen käyttöön osana tasapainoista hyvinvointirutiinia. Ota 2 kapselia päivässä lämpimän veden kanssa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeen mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana.

Kapikacchu (Mucuna pruriens), joka tunnetaan klassisissa teksteissä myös nimellä Atmagupta, on yksi Ayurveda:n arvostetuimmista Vrishya (elvyttävistä) yrteistä. Sitä mainitaan Charaka Samhita:ssa ja Ashtanga Hridayam:ssa, ja sitä on perinteisesti arvostettu tukemaan voimaa ja elinvoimaa elämän kaikissa vaiheissa. Makean maun ja lämmittävän Virya:n ansiosta se sopii erityisesti Vata Dosha:lle.

Klassiset tekstit kuvaavat Kapikacchu:a Balya (voimaa lisäävä), Vrishya (elinvoimaa vahvistava) ja Brumhana (ravitseva). Perinteisesti käytetty päivittäisenä Rasayana:na. Ota 1-2 kapselia päivässä veden kanssa tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Käytettävä pätevän Ayurvedic-asiantuntijan valvonnassa.

Guggulu (Commiphora mukul) on yksi merkittävimmistä aineista klassisessa Ayurvedic-farmakopeassa, jota mainitaan laajasti Sushruta Samhita- ja Charaka Samhita -teoksissa. Se on luonnollinen puuhartsi, jolla on ainutlaatuinen Yogavahi-ominaisuus: kyky kuljettaa ja tehostaa muiden yrttien vaikutusta syvempiin kudostasoihin. Sillä on erityinen yhteys Vata- ja Kapha Doshas -tyyppeihin.

Klassiset tekstit kuvaavat Guggulua Rasayana (nuorentava), Deepana (Agni-syttävä) ja Shodhana (puhdistava) ominaisuuksin. Lämmittävä, läpäisevä ja perinteisesti arvostettu puhdistavien vaikutustensa vuoksi. Ota 1–2 kapselia päivässä veden kanssa tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Käytettävä pätevän Ayurvedic-asiantuntijan valvonnassa.

Gokshura (Tribulus terrestris) on arvostettu klassinen yrtti, joka mainitaan Charaka Samhita -teoksessa ja Ashtanga Hridayamissa erityisen vahvana Rasayana-valmisteena. Makean makunsa ja viilentävän Viryan ansiosta se on yksi harvoista Vrishya-yrteistä, joka rauhoittaa sekä Vata- että Pitta-tyyppejä. Se on myös keskeinen ainesosa klassisessa sekoituksessa Gokshuradi Guggulu.

Klassiset tekstit kuvaavat Gokshuraa Balya- (voimaa lisäävä), Vrishya- (elinvoimaa vahvistava) ja Rasayana- (nuorentava) yrttinä. Sopii päivittäiseen käyttöön osana elinvoimaa tukevia rutiineja. Ota 2 kapselia päivässä lämpimän veden kanssa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana.

Brahmi (Bacopa monnieri) on ainutlaatuinen Ayurvedic-perinteessä, sillä se on ensisijainen Medhya Rasayana, yrtti, joka on luokiteltu tukemaan selkeyttä ja mielen tasapainoa. Sitä mainitaan Charaka Samhita -teoksessa ja Ashtanga Hridayamissa, ja nimi juontaa juurensa Brahmasta, luovasta periaatteesta. Brahmi on Tridoshinen ja sillä on viilentävä Virya, joten se sopii käytettäväksi ympäri vuoden kaikille peruskehotyypeille.

Perinteiset tekstit kuvaavat sitä Medhya (älyä ravitseva), Ayushya (elämää edistävä) ja Rasayana (uudistava) -ominaisuuksin. Ota 2 kapselia päivässä veden kanssa, mieluiten aterioiden jälkeen.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta. Ei sovellu lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.

Shatavari (Asparagus racemosus) on yksi Ayurvedan arvostetuimmista Rasayana-yrteistä, jota ylistetään Charaka Samhitassa ja Ashtanga Hridayamissa sen syvästi ravitsevista ominaisuuksista. Nimi tarkoittaa "hän, jolla on sata aviomiestä", mikä heijastaa sen perinteistä merkitystä. Makean maun, viilentävän Viryan ja makean Vipakan ansiosta Shatavari on tyypillinen Pittaa rauhoittava ja Vataa ravitseva yrtti.

Klassiset tekstit kuvaavat sitä Balya (voimaa lisäävä), Vrishya (elinvoimaa vahvistava) ja Jivaniya (elämää antava) -ominaisuuksin. Arvostettu Rasayana kaikille kehotyypeille. Ota 2 kapselia päivittäin lämpimän veden kanssa tai Ayurvedic-asiantuntijasi ohjeiden mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Ei suositella raskauden tai imetyksen aikana.

Kansa Abhyanga -sauva on vartalon hierontaväline, joka on käsivalettu Kansa-pronssista. Siinä on suuri, sileä kupu ja ergonominen kovapuinen kahva. Kupu on kooltaan ja muodoltaan suunniteltu laajoihin, pitkiin vetoihin raajoilla, selässä ja hartioissa Abhyangan (perinteinen Ayurvedic-öljyhieronta) aikana. Kansalla on luonnollinen viilentävä ominaisuus, jota arvostetaan Ayurvedic-kehonhoidossa sen sileän liu’un vuoksi öljytyllä iholla.

Käytä runsaasti hierontaöljyä ennen käyttöä. Hiero pitkillä vedoilla raajoja pitkin (kärjistä kohti keskustaa) ja tee pyöriviä liikkeitä nivelissä. Käytä erityistä huomiota jännityksen alueisiin, kuten hartioihin, alaselkään ja pohkeisiin. Puhdista ja kuivaa huolellisesti jokaisen käyttökerran jälkeen. Säilytä poissa kosteudesta.

Vain ulkoiseen käyttöön. Ei korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa.

Ashwagandha (Withania somnifera) on yksi arvostetuimmista Rasayana-yrteistä Ayurvedassa, mainittu Charaka Samhita -teoksessa ja Ashtanga Hridayamissa. Nimi tarkoittaa "hevosen hajua", mikä heijastaa perinteisesti sille annettua elinvoimaa ja kestävyyttä. Lämmittävällä Virya-vaikutuksella ja makealla ruoansulatuksen jälkeisellä vaikutuksella se sopii erityisesti Vata- ja Kapha-konstituutioille.

Klassiset tekstit kuvaavat Ashwagandhaa Balya (voimaa lisäävä), Rasayana (nuorentava) ja Vrishya (elinvoimaa lisäävä) yrttinä. Yksi parhaista adaptogeenisista yrteistä Ayurvedic-farmakopeassa, ihanteellinen syksyn ja talven rutiineihin. Ota 2 kapselia päivässä lämpimän veden kanssa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeen mukaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta. Ei sovellu lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.

Dashmoola Churnam, joka tarkoittaa "kymmentä juurta", on yksi tärkeimmistä yhdistelmistä klassisessa Ayurvedassa. Se on kuvattu Charaka Samhita -teoksessa ja Ashtanga Hridayamissa, ja se yhdistää viisi juurta suurista puista (Brihat Panchamoola) viiteen juureen pienemmistä kasveista (Laghu Panchamoola) luoden yhden perinteen kattavimmista Vata tasapainottavista valmisteista.

Brihat Panchamoola tarjoaa syviä, raskaita ja maadoittavia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat Vataa luissa ja nivelissä. Laghu Panchamoola tuo kevyempiä, läpäisevämpiä ominaisuuksia, jotka ulottuvat hienovaraisempiin kanaviin. Klassiset tekstit luokittelevat Dashmoolan Shothahara (mukavuutta tukevaksi), Jwaraghna (lämpötilaa tasapainottavaksi) ja Vatahara (Vataa rauhoittavaksi).

Voidaan valmistaa keitteenä (keitä 1 ruokalusikallinen 200 ml vedessä, keitä kokoon 50 ml, siivilöi), ottaa jauheena (1/2–1 teelusikallinen lämpimän veden kanssa) tai käyttää ulkoisesti Kizhi-valmisteissa. Käytä ohjeen mukaan terveydenhuollon ammattilaisen neuvojen mukaisesti.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.

Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) on yksi arvostetuimmista Rasayana-yrteistä klassisessa Ayurvedassa. Nimi tarkoittaa kirjaimellisesti "hän, jolla on sata aviomiestä", runollinen viittaus sen syvään ravitsevuuteen ja nuorentaviin ominaisuuksiin. Se luokitellaan Stri Rasayanaksi (naisten nuorentava) Charaka Samhitassa erinomaisena esimerkkinä.

Makean maun, viilentävän Viryan ja makean Vipakan ansiosta Shatavari on olennaisin Pitta-rauhoittava ja Vata-ravitseva yrtti. Klassiset tekstit kuvaavat sitä Balya (voimaa lisäävä), Vrishya (elinvoimaa kohottava) ja Jivaniya (elämää antava). Vaikka sitä perinteisesti arvostetaan naisten hyvinvoinnin tukena, sitä pidetään yhtä lailla yleisenä Rasayanana kaikille kehotyypeille.

Ota 1/2–1 teelusikallinen (2–3 g) sekoitettuna lämpimään maitoon, gheehen tai veteen kerran tai kahdesti päivässä. Klassinen tapa nauttia on lämmin maito ripauksella sokeria, mikä tehostaa sen Rasayana-ominaisuuksia.

Tämä tuote on ravintolisä. Ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään sairauksia. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä.

Dhanwantharam 101 Avarthy on klassisen Dhanwantharam-valmisteen kaikkein tiivistetyin muoto. Se on nimetty Lordi Dhanwantarin, Ayurvedan suojelusjumalan, mukaan. Tämä valmiste käy läpi Avartana-prosessin — jossa öljy keitetään yrttiaineksineen ja käsitellään uudelleen saman prosessin läpi 101 kertaa. Jokainen kierros syventää tehon voimakkuutta. Lopputuloksena on pieni määrä erittäin tiivistettyä öljyä, jota otetaan suun kautta tippoina.

Tätä toistuvaa käsittelymenetelmää kuvataan klassisissa teksteissä keinona vahvistaa valmisteen Vata-rauhoittavia ominaisuuksia paljon enemmän kuin yksittäinen käsittely voisi saavuttaa. Kun Dhanwantharam Thailam on tarkoitettu ulkoiseen hierontaan ja Dhanwantharam Kuzhambu tiivistettyyn ulkoiseen käyttöön, 101 Avarthy on erityisesti valmistettu sisäiseen käyttöön.

Perinteinen käyttö

Klassisessa Ayurvedassa Dhanwantharam 101 Avarthy on arvostettu sen syvän Vata-tasapainottavan vaikutuksen vuoksi. Sitä käytetään perinteisesti tukemaan tuki- ja liikuntaelimistöä sekä hermostoa, edistämään voimaa ja kudosten ravitsemusta sekä osana ennen synnytystä ja synnytyksen jälkeisiä hoitokäytäntöjä Keralan Panchakarma-hoidossa. Käyttäjät käyttävät sitä, kun sisäinen öljyhoito (Snehapana) tiivistettyjen valmisteiden kanssa on suositeltavaa.

Käyttöohjeet

Ota 5–20 tippaa ennen ruokailua, lämpimän veden tai lämpimän maidon kanssa. Tätä tuotetta tulisi käyttää pätevän Ayurvedic-asiantuntijan ohjauksessa, joka voi määrittää sopivan annostuksen ja keston yksilöllisiin tarpeisiisi. Älä määrää itse.