Kauneuden ja hyvinvoinnin alueella, Ayurveda, Antiikin Intian kokonaisparannusjärjestelmä, On viisauden majakka, Tarjoaa lempeä mutta syvällinen lähestymistapa ihonhoitoon. Se ei ole pelkkä ohimenevä suuntaus. Ayurvedinen ihonhoito periaatteet ovat kestäneet ajan testin, Joiden juuret ulottuvat takaisin yli 5 Tuhat vuotta.
Kolmen Doshas: Ayurvedic ihon hoidon perustaminen
Ayurvedian filosofian ytimessä on doshas-käsite, Kolme ensisijaista energiaa, jotka ohjaavat fyysistä ja henkistä perustuslakiamme. Nämä doshas - Vata, Pitta. Ja Kapha - eivät ole kiinteitä, vaan pikemminkin nestemäisiä, Jatkuvasti sopeutua elämäntapaamme, Ruokavalio, Ja ympäristö.
Vata: Tuulinen Dosha.
Vata-valtaiset perustuslaitokset ovat usein kuivia. Karkea iho, Herkkyys ja herkkyys. Ayurvedinen ihonhoito Vata-tyypit korostaa ravitsevaa ja kosteuttavaa ihoa, Käytetään öljyjä, kuten seesami- tai manteliöljyä Ja välttämään karkeat saippuat ja puhdistusaineet.
Pitta: Rauhoitus
Pitta yksilöt ovat tyypillisesti rasvaisia, Akne altis iho, Altis punoitukseen ja tulehdukseen. Ayurvedinen ihonhoito Pitta-tyyppeille keskittyy ihon jäähdyttämiseen ja rauhoittamiseen, Käyttämällä ainesosia, kuten santelipuujauhetta ja aloe vera geeliä, Ja välttää liiallista lämmön ja auringon altistumista.
Kapha-tyypit ovat usein tylsiä. Ihon tuhoutuminen, Alttiiksi mustapäät ja virheet. Ayurvedic ihonhoito Kapha tyypit korostaa puhdistusta ja puhdistaa ihoa, Käyttämällä ainesosia kuten kurkuma ja neem jauhetta, Ja välttämällä raskaita kosteusvoidetta ja öljyjä.
Ayurvedic Skincare Rituaalit: matka säteilevää ihoa
Ayurvedinen ihonhoito ei ole kyse vain tuotteiden käytöstä; Kyse on kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta, joka hoitaa ihoa sisältäpäin. Nämä rituaalit... Harjoitetaan säännöllisesti, Voi muuttaa ihon terveyttä ja elinvoimaa.
Aamuritilat: ihon herättäminen
Aloita päiväsi lempeällä Veda-taidella Luonnollinen kasvopesu , Käyttämällä mieto, luonnollinen puhdistusaine kuten Ruusun terälehti jauhe . Seuraavat Kasvoöljy Hieronta, ravitsee ja elvyttää ihoa.
Iltaiset rituaalit: ihon elvyttäminen
Illalla puhdista kasvosi miedolla puhdistusaineella. Kasvot ja ruumiinpesu Yrttejä ja savea yhdistelmästä. Anna jauheen kuivua kokonaan ja huuhtele se pois lämpimällä tai ruusuvedellä.
Muita Ayurvedic Skincare vinkkejä säteilevä ihon-
Käytä luonnollisia ainesosia: Ensisijaista luonnollisia ainesosia kuten kurkuma, Neem, Sandaalipuu, Ja ruusuvettä ihonhoito rutiinissa.
-
Säilytä tasapainoinen ruokavalio: Terveellinen ruokavalio runsaasti hedelmiä, Vihannekset, Ja koko jyvät edistää yleistä ihon terveyttä.
-
Hallitse stressiä: Stressi voi aiheuttaa tuhoa ihollesi. Niin löytää terveellisiä tapoja hallita stressiä, Esimerkiksi jooga, Meditaatio, Tai viettää aikaa luonnossa.
-
Vältä ankarat saippuat ja puhdistusaineet: Karkeat saippuat ja puhdistusaineet voi riisua ihon luonnolliset öljyt, Se kuivaa ja ärsyttää.
-
Suojaa ihoa auringolta: Auringon altistuminen on tärkeä syy ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihovaurion, Käyttäkää aurinkovoidetta joka päivä.
Vedaen taide: Ayurvedic ihonhoitotuotteet säteilevä kauneus
Vedaen taide, Johtava Ayurvedisten ihonhoitotuotteiden valmistaja, Tarjoaa erilaisia luonnollisia, Tehokkaita tuotteita, jotka sopivat periaatteisiin Ayurveda. Tuotteet on muotoiltu käyttäen ajallisesti kunnioitettuja Ayurvedia ainesosia, eikä niitä ole kovia kemikaaleja ja säilöntäaineita.
Syleillä Ayurvedic Skincare Radiant Hyvinvointia varten
Ayurvedisessa ihonhoidossa ei ole kyse vain ihon hoidosta, vaan koko olemuksen hoitamisesta. Ottamalla Ayurvedan viisauden, Voit lähteä säteilevään matkaan, Terve, Ja nuorukainen iho, Edistää yleistä hyvinvointia.
